セブン「ブリトー ハム＆チーズ」

セブンの定番人気シリーズ「ブリトー」から、ハムとチーズの王道コンビを紹介します。

商品情報

• 商品名：ブリトー ハム＆チーズ
• 価格：248円（税込267.84円）
• カロリー：271kcal
• 栄養成分：
  たんぱく質 15.7g / 脂質 11.2g / 炭水化物 27.3g（糖質 26.2g・食物繊維 1.1g） / 食塩相当量 1.3g
• アレルゲン：卵・乳・小麦

食べてみた感想

個人的に、仕事帰りのお昼ご飯としてよく購入する商品です。

500Wのレンジで10秒ほど長めに温めると、最初はあまりチーズがとろけませんが、食べ進めるうちに最後の方でとろっとしてきて、ちょうど良い具合になります。
ハムの塩気とチーズのコクが合わさって、まさに間違いない味です！

トルティーヤ生地はもちっとしていて、中身とのバランスも良く、軽食にもぴったりです。

ただし、カロリーは271kcalと軽食にしてはやや高め。
糖質も26.2gあるので、ダイエット中の方は食べすぎ注意。
野菜やフルーツと一緒に食べると安心です。

メリット・デメリットまとめ

メリット

• ハムとチーズの間違いない組み合わせ
• レンジですぐ食べられる手軽さ
• たんぱく質もしっかり摂れる

デメリット

• カロリー・糖質はやや高め
• サイズ感的に1本で満腹にはならない

まとめ

「ブリトー ハム＆チーズ」は、セブンの軽食定番メニュー。
チーズ好きには特におすすめで、小腹を満たしたいときや小さめランチにぴったりです。

モッツァレラチーズとゴーダチーズを2倍使った「チーズ倍盛り」もあるので、ガッツリ派はそちらも要チェック！

リンク

ブリトーハム＆チーズ

セブン‐イレブン・ジャパン

www.sej.co.jp